Altri articoli

di 0

LO STUDIO

Il settimanale "il Caffè",
giornale di qualità

IL DOSSIER

Il Cardiocentro
I servizi del Caffè
e i documenti ufficiali

IL GIALLO

L'infermiere
accusato di uccidere
i pazienti anziani

IL DOSSIER

Microplastiche
piaga dei laghi

Leggi »

Le analisi
economiche
di Loretta
Napoleoni

Leggi »

Le analisi
internazionali
di Luigi
Bonanate

La Svizzera
vista da
Gerhard
Lob
e Michel
Guillaume

Sfoglia qui il Caffè

E-PAPER aggiornato
dalla domenica pomeriggio

LE FIRME DEL CAFFÈ

Loretta Napoleoni

Quel Modi indiano
piace a Usa e Cina

Lorenzo Cremonesi

I migranti in Libia
come arma di ricatto

Guido Olimpio

La fuga dei miliardari
imbarazza gli Emirati

Luigi Bonanate

Primavera di tensioni
per quattro leader

Mariarosa Mancuso

Le serie streaming
escluse da Cannes

Chiara Saraceno

Per le famiglie servono
sostegni continuativi

Elisabetta Moro

Onda verde e giovane
delle nuove generazioni

Luca Mercalli

"Senza una svolta
ci sarà un'estinzione"

GRANDANGOLO

Storia dell’infermiere
affascinato dalla morte

L'IMMAGINE

Una settimana
un'immagine

IL DOSSIER

Rimborsopoli

IL DOSSIER

La passerella
sul Verbano

IL DOSSIER

Tutti i nuovi retroscena
sull'inchiesta Argo 1

Il verbale negato
dello scandalo Argo1

Le carte segrete
dello scandalo Argo1

L'INCHIESTA

Il caldo e le gelate
devastano i campi

LE PAROLE

di Franco Zantonelli

La scivolata di Fognini
tennista quaquaraquà

ULTIM'ORA

Dall'
Amministrazione

Dalla
Polizia

15.07.2019
Notiziario statistico Ustat: Meteorologia, Ticino e Svizzera, giugno 2019

12.07.2019
Consultabili online le temperature dei fiumi misurate in continuo presso le stazioni idrologiche cantonali e federali [www.ti.ch/oasi]

28.06.2019
Servizio militare: giornate informative 2019

27.06.2019
Notiziario statistico Ustat: Movimento naturale della popolazione, Ticino, 2018

26.06.2019
L'ufficio dei beni culturali segnala la pubblicazione di un nuovo sito tematico dedicato al Monetario cantonale [www.ti.ch/monetario]

25.06.2019
Aggiornato il catasto del potenziale solare degli edifici con i dati di tettosolare.ch consultabili nel portale dell'Osservatorio ambientale della Svizzera Italiana [www.ti.ch/oasi]

19.06.2019
Nuova veste grafica, contenuti e funzionalità per il sito della Divisione della formazione professionale

17.06.2019
Notiziario statistico Ustat: Meteorologia, Ticino e Svizzera, maggio 2019

13.06.2019
Notiziario statistico Ustat: Monitoraggio congiunturale, andamento e prospettive di evoluzione dell’economia ticinese, giugno 2019

12.06.2019
I Servizi del Gran Consiglio hanno proceduto alla pubblicazione dell'Ordine del Giorno della seduta del 24 giugno 2019.

PER COMINCIARE di Patrizia Guenzi

Tanti buoni propositi
per la lunga estate

Patrizia Guenzi

Buoni propositi per l’estate: lamentarsi meno e dedicarsi di più ai piaceri. Dare più spazio alla lentezza e avere più coraggio di cambiare. Meditare, divertirsi e coltivare relazioni piacevoli. Buoni propositi che per molti resteranno tali. Ovvero per chi l’estate significa più stress e impegni. Ne sanno qualcosa tanti nonni costretti a fare i salti mortali per sopperire ad asili nido e scuole chiuse.
Chi può, invece, provi a far emergere le facoltà migliori, costantemente soffocate dalle incombenze quotidiane. Un sogno? No, sostengono gli esperti, che elencano una serie di esercizi pratici affinché il nostro tempo libero sia rigenerante: cercare luoghi e tempi che ci facciano sentire lievi; dire dei no benefici a noi stessi (in questo la pratica aiuta). Seguire la filosofia di Epitteto: "Tra le cose che esistono, dipendono da noi il giudizio di valore, l’impulso ad agire, il desiderio, l’avversione; non dipendono da noi il corpo, i nostri averi, le opinioni che gli altri hanno di noi, le cariche pubbliche... In una parola, tutti quelli che non sono propriamente fatti nostri".

14-07-2019 01:00